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  1. Nova Mouvement par Andrée-Anne St-Pierre, Physiothérapeute et kinésiologue
  2. Kinésiologie
  3. Spinal et Yoga doux - 1 classe
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Spinal et Yoga doux - 1 classe

60 min · 22 $ · 1 praticien

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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1 praticien dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 60 min · 22 $.

Andree-Anne St-Pierre22 $ · 1 hLes horaires de ce service ne sont pas encore indexésProfil

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Spinal et Yoga doux - 1 classe chez Nova Mouvement par Andrée-Anne St-Pierre, Physiothérapeute et kinésiologue.

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22 $

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Accompagnement : entrainement intelligent et bienveillant - 3 versements - Portion en groupe60 min · 200 $→Accompagnement : entrainement intelligent et bienveillant - Portion en groupe - 1 versement60 min · 600 $→Air Yogalates (modéré) - 8 semaines - avec A-Anne60 min · 156 $→Air Yogalates - niveau modéré - 1 classe60 min · 22 $→Airyoga Yin et Yang - 1 classe60 min · 22 $→Circuit extérieur en porte-bébé (3mois+) - 4 semaines - Avec Marie-Ann60 min · 67 $→Circuit porte-bébé (3mois+) - 1 classe - avec Marie-Ann60 min · 18,50 $→Entrainement en pleine conscience - 10 semaines - Joëlle60 min · 160 $→Entrainement et souplesse - 1 classe - avec Joëlle30 min · 17 $→Entrainement et souplesse - 12 semaines - avec Joëlle30 min · 180 $→Entrainement spinal - 1 classe60 min · 22 $→Entrainement synergique - 12 semaines - avec Joëlle60 min · 210 $→Fit express .) - avec Joëlle - 3 semaines45 min · 48 $→Formation - portion autonome60 min · Prix non affiché→Hatha doux et respiration - 8 semaines - avec Pascale60 min · 148 $→Hatha yoga flow (modéré) - 3 semaines - avec Laurie60 min · 53 $→Hatha yoga flow - Parc Dionne - avec A-Anne - 4 semaines60 min · 86,97 $→Hatha yoga flow - avec Laurie - 2 semaines60 min · Prix non affiché→Kinésiologie60 min · 115 $→Mobilité et souplesse - 1 classe - avec Joëlle60 min · 18 $→Pelvi Core (pour maman avec bébé de 4 semaines et plus) - 7 semaines - avec Joëlle60 min · 125 $→Pelvi Core postnatal - 1 classe - Joëlle60 min · 18,50 $→Puissance yoga - 4 semaines - avec Joëlle60 min · 67 $→Souplesse et mobilité - 4 semaines - avec Joëlle60 min · 62 $→Souplesse et mobilité - 1 cours - Joëlle30 min · 17 $→Spinal & yoga doux - 8 semaines - avec A-Anne60 min · 148 $→Spinal + course extérieur - 1 classe60 min · 18 $→Spinal et course extérieur - Parc campus et cité - 4 semaines60 min · 67 $→Spinal et yoga - 1 classe - avec A-Anne60 min · 20 $→Spinal et yoga prénatal - 1 classe - Avec A-Anne50 min · 17 $→TRX + Yoga - 1 classe60 min · 22 $→TRX + yoga - 8 semaines - avec A-Anne60 min · 148 $→TRX - parc de la Pointe - A-Anne - 4 semaines60 min · 76 $→TRX acc + Élan acc + TRX achat60 min · Prix non affiché→TRX accompagné - 3 mois60 min · Prix non affiché→TRX débutant + spinal / 1 classe60 min · 22 $→TRX express - 1 classe45 min · 18,50 $→TRX maman - 1 classe50 min · 18,25 $→TRX maman avec bébé de +3 mois - 10 semaines - avec A-Anne60 min · 180 $→TRX modéré - 1 classe - avec A-Anne60 min · 22 $→TRX modéré - 8 semaines - avec A-Anne60 min · 148 $→TRX à la Pointe (secteur Est) - avec A-Anne - 4 semaines60 min · 86,97 $→Yoga et exercices doux maman - 1 semaine60 min · 18,25 $→Yoga et exercices doux pour maman - 4 semaines - avec A-Anne60 min · 67 $→Yoga et spinal - Auberge de la Pointe - 4 semaines60 min · 76 $→Yoga hatha flow - 1 classe - avec Pascale60 min · Prix non affiché→Yogathérapie - 8 semaines - avec Pascale60 min · 144 $→Zumba gold (sans saut) - 6 semaines - A-Anne60 min · 96 $→Élan - les bases de ta remise en forme60 min · Prix non affiché→Élan accompagné60 min · Prix non affiché→

Vérifié il y a 14 h · les tarifs viennent directement de la clinique

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