Aligned Chiropractic & Wellness★ 4.9 (74 avis)228 Centennial Drive North, Martensville, SKOuvert aujourd’hui jusqu’à 20 h 00

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Physiothérapie · l’un des 22 services de cette clinique

Chair Yoga Class

Le nom que la clinique donne elle-même à cette visite — une visite de 45 min avec Jessica Penner.

45 min · 15 $ · 1 praticien

Vous passez surtout du temps à faire évaluer votre mouvement, votre force et vos douleurs — tests simples, palpation, exercices guidés et parfois traitement manuel — puis vous repartez avec des exercices et un plan clair.

Habituellement réservé pourDouleur après un faux mouvementRaideur qui limite vos activitésRetour progressif après une blessure

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45 minAn accessible yoga class, using a chair. The class can be done entirely in sitting, or with options to stand or lay on a mat as well. Props can be used such as bolsters, straps, and blocks to make the pose even more accessible. The class is a mix of yin, flow and restorative yoga.

15 $

Qui offre ce traitement

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Les horaires affichés valent pour 45 min · 15 $.

Jessica PennerPT · 15 $ · 45 minAucune plage horaire publiée pour le moment

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