Pilates Power Flow

45 min · 22 $ · 2 praticiens

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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45 minA full-body Pilates class that keeps you moving from start to finish. Flow through challenging exercise sequences that build core strength, stability, mobility, and endurance while improving posture and reducing everyday aches and pains. Expect hands-on adjustments, personalized modifications, and a satisfying slow burn.

22 $

Qui offre ce traitement

2 praticiens dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 45 min · 22 $.

Amanda Magnusson22 $ · 45 minAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

Christine Findlay22 $ · 45 minAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

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10004 100 St, Peace River, AB · (877) 690-5205

Vérifié il y a 34 min · les tarifs viennent directement de la clinique