Reset and Refocus Through Breath

60 min · 30 $

Vous passez l’heure à parler avec quelqu’un qui vous écoute vraiment — clarifier ce qui se passe, repérer les patterns, mettre des mots sur ce qui vous pèse — puis vous repartez avec des pistes concrètes à essayer.

Habituellement réservé pourQuand ça déborde depuis un momentDifficulté à gérer stress ou anxiétéBesoin d’y voir plus clair

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Les tarifs sont fixés par la clinique. Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter

60 minReset and Refocus Through Breath is a 7-day guided breathing program that arrives in your inbox each day. Over the week, you will learn how to breathe more effectively, understand what your breath is doing when life feels busy or demanding, and build breathing tools that support better focus, steadier energy, and more restful sleep in everyday situations. If you are curious about using your breath in a more intentional, practical way, this program is for you. We’ll kick things off together on Monday May 4th at 12:00 PM (noon) with a live Zoom session led by Breath Coach Louise. Join us as she guides you through the first day’s breathwork practice and sets the tone for a meaningful week ahead. **Please note: Your payment will be processed within 24 hours. Once completed, it is non-refundable. However, if you’re unable to participate, you’re welcome to transfer your subscription to a friend or family member by contacting C’est La Vie Wellness at info@cestlaviewellness.ca.

30 $

Avant de réserver

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88 Nelson Street, Mitchell, ON · (905) 825-8848

Vérifié il y a 7 h · les tarifs viennent directement de la clinique