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Atelier yogalates de Noël
Le nom que la clinique donne elle-même à cette visite — une visite de 120 min avec Studio Carrefour.
120 min · 30 $ · 1 praticien
🎄✨ Atelier Noël – Yoga & Pilates tout en douceur (et un brin d’intensité !) ✨🎄 Samedi 20 décembre | 10h00 à 12h00 Avec Isabelle & Jessie-Kim Offrez-vous un moment de présence et de bien-être avant l’effervescence du temps des Fêtes ! Cet atelier spécial de 2 heures combine à merveille yoga, pilates, exploration technique et moments chaleureux. Au programme : 🫖 Thé ou café pour bien s’installer et connecter avec soi. 🧘♀️ Découverte guidée de séquences de mouvement : comprendre, ressentir, ajuster 🌿 Temps pour ralentir, dans le souffle, dans le plaisir de bouger 🔥 Activation pour « évacuer son fou » et libérer les tensions avant les festivités 💓 Une atmosphère bienveillante où l’on prend le temps… ensemble. Que vous cherchiez à approfondir votre pratique, à vous offrir une pause ou à vivre un moment doux et énergisant à la fois, cet atelier est pour vous. Venez célébrer l’esprit de Noël en mouvement, en chaleur et en simplicité ✨ On a hâte de partager ce moment avec vous !
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1 praticien dans cette cliniqueLes horaires affichés valent pour 120 min · 30 $.
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88 Bd Antonio-Barrette, Notre-Dame-des-Prairies, QC
Vérifié il y a 3 jours · les tarifs viennent directement de la clinique