Prepare to Push Workshop

120 min · 75 $ · 2 praticiensFacturation directe à Régimes de soins de santé complémentaires

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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Les tarifs sont fixés par la clinique. Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter

120 minThis 2-hour birth prep class is designed to help expecting moms feel strong, confident, and ready. We’ll cover what’s happening to your body during pregnancy, how to protect and prepare your pelvic floor, posture and movement tips, perineal massage, and how to push effectively. We’ll also talk about C-sections, core recovery, whether to do Kegels, and how to heal well postpartum. It’s a hands-on, practical session led by pelvic health experts.

75 $

Qui offre ce traitement

2 praticiens dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 120 min · 75 $.

Richa RehanPT · 75 $ · 2 hAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

Twisha Patel75 $ · 2 hAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

Avant de réserver

Facturation directe

Régimes de soins de santé complémentaires est facturé au comptoir — vous payez le solde.

S’y rendre

Harmony Health Centre, 152 Cleopatra Dr, Nepean, ON · (613) 368-9643

Vérifié il y a 13 h · les tarifs viennent directement de la clinique