Emotional Freedom Technique (EFT)

60 min · 125 $

Vous passez l’heure à parler avec quelqu’un qui vous écoute vraiment — clarifier ce qui se passe, repérer les patterns, mettre des mots sur ce qui vous pèse — puis vous repartez avec des pistes concrètes à essayer.

Habituellement réservé pourQuand ça déborde depuis un momentDifficulté à gérer stress ou anxiétéBesoin d’y voir plus clair

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60 minEmotional Freedom Technique (EFT), is a self-help therapy combining acupressure points with cognitive therapy to reduce stress, anxiety, trauma, and pain by focusing on negative emotions while tapping specific meridian points on the body

125 $

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First Choice Medical Centre, 314 1 St E #1101, Cochrane, AB · (403) 437-8674

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