Joayo Therapy★ 4.9 (220 avis)4664 Lougheed Hwy #100C, Burnaby, BCOuvre aujourd’hui à 9 h 30

Kinésiologie · l’un des 187 services de cette clinique

Pilates 4:1 Beginner Level 1 (Open Class)

Le nom que la clinique donne elle-même à cette visite — une visite de 50 min avec Sobia Nusrat.

50 min · 40 $ · 1 praticien

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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50 minThis 4:1 group session is designed for beginners, focusing on proper alignment, breathing techniques, and core activation at a comfortable pace. You will learn the foundational Pilates movements, and this class is perfect for those new to Pilates or anyone looking to refresh their basics through a group session.

40 $

Qui offre ce traitement

1 praticien dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 50 min · 40 $.

Sobia Nusrat40 $ · 50 minAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

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4664 Lougheed Hwy #100C, Burnaby, BC · (604) 558-1347

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Tarif dans cette clinique

40 $

Généralement 65 $ à 135 $ à Burnaby

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Vérifié il y a 1 h · les tarifs viennent directement de la clinique