Séance sur Reformer

60 min · 65,23 $ · 1 praticien

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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60 minLe Reformer : Une plate-forme coulissante, des ressorts de résistance réglables, une barre de pieds, des sangles et des poulies. Exercices: Offre une grande variété de mouvements et de postures, allant des exercices de renforcement musculaire aux étirements et à la stabilisation. Résistance ajustable: Les ressorts réglables permettent d'adapter la résistance en fonction du niveau de l'utilisateur et des objectifs. Positionnement: Les exercices peuvent être effectués en position allongée, assise, agenouillée ou debout.

65,23 $

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1 praticien dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 60 min · 65,23 $.

Magali Bélair65,23 $ · 1 hAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

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Saint-Jérôme Quebec Canada J7Y 5H6, Saint-Jérôme, QC

Vérifié il y a 1 jour · les tarifs viennent directement de la clinique