Lactate Threshold Analysis – Athletic Performance Assessment

30 min · 120 $ · 1 praticienFacturation directe à Régimes de soins de santé complémentaires

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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30 minMaximize your training and recovery with Lactate Threshold Analysis — a key performance metric for athletes of all levels. This test is ideal if you want to: - Optimize endurance training by identifying your lactate threshold - Tailor workouts for peak performance and avoid overtraining - Enhance recovery strategies using objective metabolic data - Track fitness progression and evaluate cardiovascular adaptations - Improve energy efficiency during training or competition How it works: - Conducted on a treadmill or bike, your lactate levels are measured at incremental intensities - Results show the point where your body shifts from aerobic to anaerobic metabolism - This information allows data-driven training adjustments for endurance, speed, and recovery Follow-Up Consultation: A 15-minute consultation may be scheduled 2–3 days after your test to review results and provide more time for a personalized training and recovery plan based on your lactate data if desired. Consultation can be by phone or in person. (Cost: $70)

120 $

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Dr. David DuizerND · 120 $ · 30 minAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

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Lactate Threshold Analysis – Athletic Performance Assessment chez Noble Naturopathic. Facturé directement à Régimes de soins de santé complémentaires.

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Tarif dans cette clinique

120 $

Généralement 50 $ à 190 $ à Vancouver

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Vérifié il y a 2 h · les tarifs viennent directement de la clinique