Novelia Wellness★ 5.0 (34 avis)12 Commerce Park Dr Unit A, Barrie, ONOuvert aujourd’hui jusqu’à 19 h 00

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Yoga Nidra Deep Relaxation

Le nom que la clinique donne elle-même à cette visite — une visite de 30 min.

30 min · 55 $

Yoga Nidra Deep Relaxation is a guided meditative practice often referred to as “yogic sleep,” designed to bring the body into a state of complete rest while maintaining gentle awareness. This deeply restorative experience helps reduce stress, calm the nervous system, and promote emotional and mental clarity. During the session, you are guided through a structured relaxation journey involving breath awareness, body scanning, and mindful visualization. This allows the mind to release tension and the body to enter a state of profound relaxation and rejuvenation. Yoga Nidra Deep Relaxation is ideal for stress relief, improved sleep quality, and overall wellbeing, leaving you feeling deeply rested, grounded, and renewed.

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30 minYoga Nidra Deep Relaxation is a guided meditative practice often referred to as “yogic sleep,” designed to bring the body into a state of complete rest while maintaining gentle awareness. This deeply restorative experience helps reduce stress, calm the nervous system, and promote emotional and mental clarity. During the session, you are guided through a structured relaxation journey involving breath awareness, body scanning, and mindful visualization. This allows the mind to release tension and the body to enter a state of profound relaxation and rejuvenation. Yoga Nidra Deep Relaxation is ideal for stress relief, improved sleep quality, and overall wellbeing, leaving you feeling deeply rested, grounded, and renewed.

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30 min, en contexte15 cliniques à Barrie affichent un tarif pour cette visite

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10 $moitié centrale : 35 $ à 99 $1 500 $

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Tarif dans cette clinique

55 $

Généralement 10 $ à 1 500 $ à Barrie

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