Bone Health Exercise Class

60 min · 1 praticienFacturation directe à Régimes de soins de santé complémentaires

Vous passez surtout du temps à faire évaluer votre mouvement, votre force et vos douleurs — tests simples, palpation, exercices guidés et parfois traitement manuel — puis vous repartez avec des exercices et un plan clair.

Habituellement réservé pourDouleur après un faux mouvementRaideur qui limite vos activitésRetour progressif après une blessure

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Les tarifs sont fixés par la clinique. Cette clinique ne publie pas de prix pour ce service : il n’y a donc aucun montant sur lequel calculer une part. Elle vous fera un devis directement.

60 minA clinically guided group exercise program designed to support bone health and reduce fracture risk for individuals with osteopenia or osteoporosis. This 12-week program focuses on strength training, balance, and weight-bearing exercise to help improve bone density, reduce fall risk, and build confidence with movement. Sessions are led by an exercise therapist and tailored to your individual ability within a structured group setting. Why group exercise? Group-based programs improve adherence, provide accountability, and allow for safe, supervised progression. Many participants benefit from the combination of professional guidance and peer support. Education is integrated throughout the program to help you understand safe loading strategies, movement patterns, and how to continue exercising independently to support long-term bone health. Program structure: • 60-minute sessions • 2x per week for 12 weeks • Individualized progression within a group setting Program Options: • Full Program (Recommended): $20 per class when committing to the full 12-week program • Monthly Option: Available for those preferring a lower upfront commitment • Drop-In: $25 per session (limited availability, not guaranteed) Capacity: • Minimum 6 participants required for the program to run • Maximum 10 participants per class Participants are encouraged to complete the full program for optimal results.Prix non affiché

Qui offre ce traitement

1 praticien dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 60 min · Prix non affiché.

Jory MeyerPTAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

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Facturation directe

Régimes de soins de santé complémentaires est facturé au comptoir — vous payez le solde.

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220 1 Ave NW, Swift Current, SK · (306) 778-7770

Vérifié il y a 1 h · les tarifs viennent directement de la clinique