Yoga

60 min · 10 $

Vous passez surtout du temps à faire évaluer votre mouvement, votre force et vos douleurs — tests simples, palpation, exercices guidés et parfois traitement manuel — puis vous repartez avec des exercices et un plan clair.

Habituellement réservé pourDouleur après un faux mouvementRaideur qui limite vos activitésRetour progressif après une blessure

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60 minOffrez-vous 1h00 de préparation physique et mentale avec une professionnelle de la physiothérapie et adepte de Yoga Thérapeutique. Dans ce cours, vous pratiquerez et en apprendrez plus sur la respiration/méditation/pleine conscience, postures supervisées et guidées inspirées du Yoga, des exercices d’étirements, d’équilibre et de stabilisation.

10 $

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796 5e rue de la Pointe, Shawinigan, QC · (819) 731-3367

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Yoga chez Triforce Physio.

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Tarif dans cette clinique

10 $

Généralement 10 $ à 120 $ à Shawinigan

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Suivi en Thérapie du sport40 min · 85 $Suivi en physiothérapie30 min · 90 $Suivi en physiothérapie (T.Phys)30 min · 90 $Évaluation en physiothérapie60 min · 120 $Évaluation en physiothérapie (T.phys)60 min · 120 $

Vérifié il y a 18 h · les tarifs viennent directement de la clinique