Osteoporosis Fall Prevention & Strength Class

60 min · 180 $ · 1 praticien

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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Les tarifs sont fixés par la clinique. Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter

60 minPLEASE NOTE: A Physio Screen apt is REQUIRED prior to your class in order to submit payment to your insurance provider. If you’re ready to take a proactive approach to supporting your bone health, our physiotherapist-led Bone Health Class may be the perfect next step. This class will be offered weekly for 5 weeks and is designed specifically for individuals diagnosed with osteopenia or early-stage osteoporosis. Led by a Bone Fit–certified Physiotherapist, each session focuses on safe and effective bone-loading exercises, postural strengthening, and balance training. The goal is to help you build confidence, improve stability, support healthy movement, and reduce your risk of falls. Classes are suitable for all fitness levels, with modifications provided to ensure you move safely and comfortably while getting the most benefit for your bones.

180 $

Qui offre ce traitement

1 praticien dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 60 min · 180 $.

Megan LautnerPT · 180 $ · 1 hAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

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3026 Taylor St E, Saskatoon, SK · (306) 242-9355

Vérifié il y a 12 h · les tarifs viennent directement de la clinique