Ariel Zhu · Kinésiologie · Movefit Lab · Markham

In their own words

Ariel is a CSCS (Certified Strength and Conditioning Specialist) and Kinesiology and Health Promotion student at Sheridan College, with a background in Nutritional Science and Human Biology from the University of Toronto and a Master’s in Analytics. She is a competitive amateur boxer, Boxing Ontario Level 1 Coach, Barbell Rehab Method certified, and has extensive experience coaching both youth and adult athletes. Ariel has prepared amateur boxers for provincial championship competition, bringing a blend of technical boxing knowledge, performance conditioning, and competition-focused planning to her athletes’ training. Beyond boxing, she has significant experience training collegiate sports teams, designing evidence-based strength and conditioning programs to support performance, resilience, and long-term development. Ariel has also worked with cruisers (wheelchair) athletes, adapting strength and performance training to be inclusive, accessible, and sport-specific. At MoveFit Lab, she combines her passion for performance training, her analytical background, and a data-driven, athlete-centred coaching style to support athlete development and contribute to the team.

Services & prices

9 options réparties sur 9 traitements

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Applied Sports Science Training Consultation

15 min

Prix non affiché

Assessment and AnalysisNew patient

180 $ · 45 min

180 $

Adult Group Training - Jump

80 $ · 1 h

80 $

Adult Group Training - Resilience

80 $ · 1 h

80 $

Kid Group Training - Resilience (12-15 years old)

80 $ · 1 h

80 $

Kid Group Training - Resilience (16-18 years old)

79,99 $ · 1 h

79,99 $

Kid Group Training - Resilience (9-11 years old)

80 $ · 1 h

80 $

Speed Session

50 $ · 1 h

50 $

Vertical Jump Session

50 $ · 1 h

50 $

Facturation directe — non publiée

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