Brenda Verch is a registered psychotherapist specializing in the treatment of insomnia in adults. With an Honours Degree in Psychology from Carleton University and a Master’s Degree in Counselling and Spirituality from Saint Paul University, she is dedicated to helping clients improve their mental health and well-being since 2017.
In addition to supporting individuals with sleep challenges, she works with clients to navigate life’s complexities, set meaningful goals, and gain a deeper understanding of themselves. Whether you are facing anxiety, stress, worries, relationship difficulties, or life transitions, she offers a compassionate and supportive space to help you move forward.
Her approach integrates evidence-based techniques from Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Acceptance and Commitment Therapy (ACT), complemented by principles of self-compassion and positive psychology. Together, you will work toward achieving lasting change and enhancing your overall quality of life.
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Meet & GreetNew patient
10 min
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CounsellingNew patient
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170 $
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