Ismanuelle B-Longpré
À propos de Ismanuelle
Dans ses motsEntraîneure certifiée, j’aide les gens à développer leur force, leur mobilité et leur confiance grâce à des entraînements accessibles, stimulants et adaptés à leur réalité.
Après plus de 20 ans d'expériences en entrainement, ma philosophie est simple. Bouger avec plaisir, progresser à son rythme et bâtir un corps fort pour la vie. J’accorde une grande importance à la qualité du mouvement, à la connexion avec son corps et au bien-être global.
Spécialités
• Renforcement musculaire avec poids
• Mobilité
• Entraînement fonctionnel et au poids du corps
• Entraînements de groupe
Formation et certifications
• Entraîneuse certifiée – Functional Strength Academy (FSA)
• Formation en recomposition corporelle (FSA) – en cours
• Instructrice CASI Niveau 1 (planche à neige)
Services & prices
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Mouvement express
« Entraînements axés sur la fonction musculaire, conçus pour soutenir l’équilibre hormonal, la glycémie et le métabolisme.
Les séances sont offertes par différents partenaires, entraîneurs certifiés, et adaptées à tous les niveaux.
L’objectif est de renforcer le corps de façon intelligente, durable et respectueuse du système hormonal. »Disponibilités : vérifié il y a 56 min · les prix viennent directement de la clinique — jamais majorés

