Jessa Tiemstra

About Jessa

Jessa believes wholeheartedly in showing up in an authentic way and creating a safe space for clients to share their experience, explore different perspectives and to challenge distressing thoughts/patterns. As a therapist, her hope is to empower clients to gain greater self-awareness, self-compassion, and overall wellbeing. Jessa's expertise includes: - Teens and adults (12+) - Disorders in Adolescence - Parent consultation - Mood disorders (depression and related disorders, anxiety and related disorders, perfectionism) - Stress management & overwhelm - Trauma - ADHD - Emotional regulation

Traite souvent

ADHDAnger ManagementAnxietyBehavioral IssuesBody ImageDepressionEmotion RegulationMood disordersParenting

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Post-traumatic stress Disorder (PTSD)Self EsteemStressTrauma

ReçoitAdults (18+) · Teens (13-17)

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22 options réparties sur 11 traitements

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250 $

Individual (Adult) Counselling

80 min

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Adult Counselling