Julie Breton

CounselingSherwood PsychologyOttawa

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Please email admin@sherwoodpsychology.com if you are looking for assessment services. Areas I Can Help With — Therapy for Children (6+), Teens & Young Adults (ages 18-20): - Depression and low mood - Anxiety (including Panic Attacks, General Anxiety, Separation Anxiety, and Social Anxiety) - OCD - ADHD - High-functioning autism - Academic and school related stress - Performance in sports - Emotional regulation and anger management - Behavioural and oppositional concerns - Self-esteem and personal development - Grief and loss - Relationships and family challenges - Life transitions and healing from past experiences (trauma) Therapeutic approaches: - CBT - Humanistic - Mindfulness Based Therapy - Solution-focused therapy - Psychodynamic - Narrative Therapy - Executive functioning support Schedule for in person and virtual sessions: - Monday 12:00pm – 8:00pm – In person and virtual - Tuesday 2:30pm – 6:30pm – Virtual only - Wednesday 12:00pm – 7:00pm – In person and virtual - Saturday 10:00am - 2:00pm – In person and virtual Free 15 Minute Video Consultations: - Tuesdays 12:00pm-1:00pm - Saturdays 2:00pm-3:00pm

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