Nicolas Ledoux
À propos de Nicolas
Dans ses motsJe pratique la massothérapie depuis plus de 30 ans. Mes techniques de prédilection sont le Shiatsu, le massage suédois et la réflexologie tibétaine. J’intègre également le travail des tissus profonds, des fascias et des points gâchettes afin de soulager les tensions en profondeur.
Mon approche est à la fois intuitive et centrée sur les besoins de chaque client, le mouvement étant mon fil conducteur tout au long de la séance. Récemment, j’ai enrichi ma pratique par une formation en ventouses thérapeutiques, qui ouvre de nouvelles avenues dans le soulagement des douleurs chroniques et la prise en charge de problématiques récurrentes.
J’ai acquis une solide expérience auprès des sportifs, des personnes vivant avec la douleur chronique ainsi que celles confrontées à l’anxiété. Mon objectif est d’offrir, à chaque rencontre, le massage le plus approprié pour le moment présent, dans le respect des limites et du cheminement de chacun.
Services & prices
16 options réparties sur 6 traitementsSe connecter pour voir ce que vous coûterait une visite
Massage Shiatsu
« Le shiatsu est efficace pour aider les personnes qui souffrent de stress, de maux de tête et de migraines, de problèmes de dos et de sciatique, d’un cycle menstruel perturbé, d’hypertension, de problèmes articulaires, de difficultés digestives ou respiratoires et de beaucoup d’autres affections du quotidien.
Le shiatsu est une technique de massage énergétique, faisant appel aux principes de l’acupuncture chinoise traditionnelle. Il s’agit d’une approche globale de l’être, qui apporte des résultats stables à long terme et qui procure un niveau de relaxation et de bien-être, supérieur à la simple détente intérieure.
Lors d’un massage, le thérapeute exerce des pressions sur des points précis du corps, des mobilisations articulaires et d’autres manœuvres, visant à libérer les tensions et les blocages énergétiques. Traditionnellement, le shiatsu se pratique au sol, sur un futon, et le receveur reste habillé avec des vêtements amples et confortables, mais cette technique peut également s’effectuer sur une chaise ou sur une table combinée avec un massage à l’huile. »3 optionsMassage aux ventouses thérapeutiques
« Le massage aux ventouses thérapeutiques est une approche manuelle complémentaire visant à mobiliser les tissus mous par un effet de succion contrôlé. Cette technique repose sur le principe de décompression myofasciale, qui consiste à soulever la peau et les fascias pour favoriser un relâchement musculaire optimal et améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
Contrairement aux massages classiques qui exercent une pression sur les tissus, les ventouses appliquent une force d'aspiration qui libère les adhérences et restaure la mobilité des structures myofasciales. Cette approche est particulièrement indiquée pour les patients souffrant de tensions musculaires chroniques, de restrictions de mouvement ou de troubles circulatoires. »3 optionsMassage pour femmes enceintes
« Le massage pour femme enceinte permet un suivi en massothérapie à partir de la 13e semaine de grossesse.
Effectuées par un massothérapeute formé pour ce type de massage, les manœuvres sont adaptées en fonction du stade de la grossesse.
À l’aide de coussins et supports anatomiques, le thérapeute veillera à ce que la future maman soit confortablement installée. Ainsi elle profitera au maximum des bienfaits thérapeutiques du massage : amélioration de la circulation sanguine, allégement des jambes lourdes, soulagement des maux de dos et douleur sciatique, apaisement du stress et de l’anxiété reliés à la grossesse, et récupération plus rapide suivant l’accouchement.
Il est recommandé d’attendre d’avoir consulté son médecin avant de prendre rendez-vous afin de s’assurer qu’il n’y ait aucune contre-indication particulière et n’oubliez pas de nous mentionner que vous êtes enceinte lors de la prise du rendez-vous. »3 optionsMassage sur chaise
Massage sur table
« Les techniques utilisées en massage sur table sont multiples. Nos massothérapeutes possèdent tous leur formation en massage suédois. D’autres techniques de massage sont également offertes. Que ce soit un massage thérapeutique, pour travailler des contractures et des nœuds de tension, ou un massage de détente avec des manœuvres englobantes, consultez la page de notre équipe de thérapeutes pour connaître leur techniques ou appelez-nous et nous vous guiderons vers l’approche ou le massothérapeute qui vous conviendra. »4 optionsRéflexologie
« Le champ d’application de la réflexologie est très vaste, toutefois, celle-ci est excellente pour régler les problèmes tels que l’insomnie, le stress, la fatigue chronique, les migraines, le torticolis, etc. Elle s’avère un outil efficace pour stimuler l’énergie curative qui est en nous.
Les origines de la réflexologie se perdent dans la nuit des temps. Selon cette science, les pieds portent en eux l’empreinte du corps entier. En les massant, le thérapeute stimule directement des points réflexes qui activent l’énergie vitale des différents systèmes, et des organes et aident à rétablir les ordres cellulaires et organiques.
Un massage complet de réflexologie des pieds dure environ une heure, mais peut être adapté pour une séance de 30 minutes. Cette technique est généralement prodiguée sur une table, et le receveur reste habillé. La pression peut être profonde ou très superficielle selon l’action recherchée. »2 optionsDisponibilités : vérifié il y a 15 h

