Nour Al-hafez · Altitude psychotherapy · Ottawa

About Nour

We specialize in solution-focused, evidence-based therapeutic approaches, including Narrative Therapy, Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Internal Family Systems, and Somatic Experiencing. Our practice is tailored to your unique needs, integrating techniques from various modalities to foster personal growth, resilience, and meaningful change. We are committed to helping you gain insights into your life, identify patterns, and develop effective strategies to achieve your goals. Through a collaborative and empowering process, we aim to support you in building the tools needed to navigate life’s challenges and thrive.

Traite souvent

AbuseADHDAngerAnxietyBody ImageCommunicationDepressionDomestic Abuse or ViolenceEmotion Regulation

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Emotional AbuseGrief, loss, bereavementPost-traumatic stress Disorder (PTSD)Relationship IssuesSelf EsteemSocial Anxiety DisorderStressTraumaWomen's IssuesWorkplace stress

ReçoitAdults (18+) · Families · Teens (13-17)

Services & prices

5 options réparties sur 4 traitements

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EMDR Psychotherapy

200 $ · 1 h

200 $

Family Psychotherapy

200 $ · 1 h

200 $

Free ConsultationNew patient

15 min

Prix non affiché

Individual Psychotherapy

2 options · choisissez la durée et le mode ci-dessous

150 $

Facturation directe — non publiée

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