Rachel Mayer
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Coaching ayurvédique en bien-être – CONSULTATION INITIALE – DuréeNew patient
« ✨Le coaching ayurvédique en bien-être est une approche holistique de la santé et du bien-être, basée sur les principes de l'Ayurveda, une médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans et reconnue par l’OMS (Organisation mondiale de la santé). Cette approche se concentre sur l'équilibre entre le corps et l'esprit, en tenant compte des spécificités individuelles de chaque personne, la considérant dans sa globalité. La prévention est au cœur de cette pratique, visant à vous responsabiliser pour prendre soin de vous au quotidien.
Lors de notre première rencontre, nous échangerons sur vos préoccupations à travers un bilan de santé. Des recommandations personnalisées et adaptées à votre constitution ayurvédique (dosha) vous seront émises dans le but d’optimiser votre bien-être global. (Durée de la consultation: 90 minutes.)
***Veuillez noter qu'en tant que coach, malgré ma certification, je ne suis pas en mesure d'émettre des reçus d'assurances. Cependant, je suis en cours de formation pour l’obtention d’un diplôme en naturopathie ayurvédique, ce qui me permettra, à la fin de mes études, de fournir des reçus pour vos assurances. Merci de votre compréhension.*** »Coaching ayurvédique en bien-être – SUIVI – DuréeFollow-up
« ✨Lors de cette rencontre de suivi, nous échangerons sur votre progression depuis notre dernière rencontre. Nous discuterons de vos expériences suite aux recommandations fournies et de tout changement dans votre état. Nous ajusterons votre plan de soins si nécessaire. Nous prendrons le temps d'examiner vos besoins actuels et de répondre à vos questions pour assurer une bonne continuité dans votre parcours de bien-être. (Durée de consultation : 60 minutes.)
***Veuillez noter qu'en tant que coach, malgré ma certification, je ne suis pas en mesure d'émettre des reçus d'assurances. Cependant, je suis en cours de formation pour l’obtention d’un diplôme en naturopathie ayurvédique, ce qui me permettra, à la fin de mes études, de fournir des reçus pour vos assurances. Merci de votre compréhension.*** »Drainage lymphatique partiel + massage reste du corps
« ✨ Ce drainage lymphatique, réalisé selon la technique du Dr. Leduc, stimule en douceur votre système lymphatique afin de favoriser l’élimination des toxines, réduire les gonflements et l’œdème et améliorer la circulation. Utilisée de manière totale ou partielle, cette technique s’adapte à vos besoins spécifiques pour un résultat optimal.
Par des manœuvres précises et rythmées, ce soin apaise profondément, aide à diminuer la sensation de jambes lourdes, soutient votre système immunitaire et procure une relaxation générale du corps. Vous en ressortirez plus léger, rééquilibré et profondément détendu. (Durée du soin : 90 minutes.)
// Reçu d’assurance disponible. »Drainage lymphatique tout le corps
« ✨ Ce drainage lymphatique, réalisé selon la technique du Dr. Leduc, stimule en douceur votre système lymphatique afin de favoriser l’élimination des toxines, réduire les gonflements et l’œdème et améliorer la circulation. Utilisée de manière totale ou partielle, cette technique s’adapte à vos besoins spécifiques pour un résultat optimal.
Par des manœuvres précises et rythmées, ce soin apaise profondément, aide à diminuer la sensation de jambes lourdes, soutient votre système immunitaire et procure une relaxation générale du corps. Vous en ressortirez plus léger, rééquilibré et profondément détendu. (Durée du soin : 90 minutes.)
// Reçu d’assurance disponible. »Forfait "Bien-être absolu" = Massage corps + Soin capillaire + Soin sonore
« ✨Offrez-vous un moment de "Bien-être absolu" avec ce rituel de 120 minutes, conçu pour apaiser le corps et l’esprit.✨
Commencez par un massage de 90 minutes, alliant des manœuvres relaxantes et une aromathérapie personnalisée, afin de soulager les raideurs musculaires et les courbatures tout en favorisant une profonde reconnexion intérieure + Poursuivez avec un traitement capillaire enrichi des soins naturels OM Organics, entreprise canadienne entièrement naturels + Terminez cette expérience immersive par 20 minutes de soin sonore aux bols tibétains, une véritable invitation à la relaxation et à l’harmonisation énergétique. Vous repartirez ressourcé et revitalisé. (Durée du soin : 120 minutes). // Possibilité d'ajouter une exfoliation du dos pour 20$ supplémentaire. Svp, le mentionner dans les commentaires lors de la prise de rendez-vous. // Reçu d’assurance disponible. »Forfait "Déconnexion totale" = Massage corps + Soin capillaire + Soin sonore
« ✨Offrez-vous un moment de "déconnexion totale" avec ce rituel de 90 minutes, conçu pour apaiser le corps et l’esprit.✨
Commencez par un massage de 60 minutes, alliant des manœuvres relaxantes et une aromathérapie personnalisée, afin de soulager les raideurs musculaires et les courbatures tout en favorisant une profonde reconnexion intérieure + Poursuivez avec un traitement capillaire enrichi des soins naturels OM Organics, entreprise canadienne entièrement naturels + Terminez cette expérience immersive par 20 minutes de soin sonore aux bols tibétains, une véritable invitation à la relaxation et à l’harmonisation énergétique. Vous repartirez ressourcé et revitalisé. (Durée du soin : 90 minutes). // Possibilité d'ajouter une exfoliation du dos pour 20$ supplémentaire. Svp, le mentionner dans les commentaires lors de la prise de rendez-vous. // Reçu d’assurance disponible. »Madérothérapie bienvaillante - Tonifiante, drainante & apaisante - SUIVI - 1h30 à 1h45Follow-up
« ✨Plongez dans un rituel de bien-être où la puissance des outils de bois et les bienfaits des huiles essentielles s’unissent pour un soin profondément régénérant. Grâce à des mouvements maîtrisés et adaptés à votre corps, cette technique stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorise l’élimination des toxines et aide à libérer les tensions accumulées. L’application d’une huile de massage enrichie en huiles essentielles aux actifs ciblés potentialise les bienfaits du soin en nourrissant la peau, en favorisant la détente musculaire et en renforçant l’effet drainant et tonifiant.
💆♀️ Les bienfaits de la Madérothérapie Bienveillante :
✔ Active la circulation et stimule le drainage lymphatique
✔ Détend profondément les muscles et libère les tensions énergétiques
✔ Aide à retrouver plus de souplesse
✔ Nourrit, tonifie et régénère la peau grâce aux huiles essentielles
✔ Apporte une sensation de légèreté et de bien-être global
Offrez à votre corps un moment unique où efficacité et douceur s’harmonisent pour révéler toute votre vitalité. (Durée du soin : 90 minutes) // Reçu d'assurance disponible. »Madérothérapie bienveillante - Tonifiante, drainante & apaisante - CONSULTATION INITIALE - 2 heuresNew patient
« ✨Première rencontre d'une durée de 120 minutes inclue votre bilan de santé, cibler votre besoin et un traitement de 90 minutes. ✨Plongez dans un rituel de bien-être où la puissance des outils de bois et les bienfaits des huiles essentielles s’unissent pour un soin profondément régénérant. Grâce à des mouvements maîtrisés et adaptés à votre corps, cette technique stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorise l’élimination des toxines et aide à libérer les tensions accumulées. L’application d’une huile de massage enrichie en huiles essentielles aux actifs ciblés potentialise les bienfaits du soin en nourrissant la peau, en favorisant la détente musculaire et en renforçant l’effet drainant et tonifiant.
💆♀️ Les bienfaits de la Madérothérapie Bienveillante :
✔ Active la circulation et stimule le drainage lymphatique
✔ Détend profondément les muscles et libère les tensions énergétiques
✔ Aide à retrouver plus de souplesse
✔ Nourrit, tonifie et régénère la peau grâce aux huiles essentielles
✔ Apporte une sensation de légèreté et de bien-être global
Offrez à votre corps un moment unique où efficacité et douceur s’harmonisent pour révéler toute votre vitalité. (Durée du soin : 90 minutes) // Reçu d'assurance disponible. »Massage
« ✨Ce massage soulagera et diminuera vos raideurs musculaires et courbatures tout en vous offrant un moment de grande douceur et de détente profonde. Les bienfaits de ce soin vous aideront à relaxer votre corps complètement, augmenter votre résistance au stress, améliorer votre digestion et votre sommeil. L’aromathérapie et la sonothérapie aux bols tibétains accompagnent ce soin. Vous en ressortirez complètement ressourcé. (Durée du soin : 60 minutes.) // Possibilité d'ajouter une exfoliation du dos ET/OU un soin capillaire pour 20$ supplémentaire chacun. Svp, le mentionner dans les commentaires lors de la prise de rendez-vous. // Reçu d'assurance disponible. »3 optionsMassage femme enceinte
« ✨Ce massage, parfaitement adapté à la future maman, apaise et réduit les tensions musculaires ainsi que les courbatures liées à la grossesse, tout en vous procurant une expérience de douceur et de détente profonde. Ce soin bienfaisant favorise la relaxation du corps, renforce votre résistance au stress, stimule une meilleure digestion et améliore la qualité de votre sommeil. Vous en ressortirez pleinement reposée et revitalisée. (Durée du soin : 60 minutes.) // Possibilité d'ajouter un soin capillaire pour 20$ supplémentaire. Svp, le mentionner dans les commentaires lors de la prise de rendez-vous. // Reçu d'assurance disponible. »2 options✨ NOUVEAU! - Massage crânien ayurvédique à l'huile chaude
« ✨ Soin ayurvédique traditionnel – 90 minutes ✨
Le ShiroAbhyanga est un soin ancestral issu de la médecine traditionnelle indienne, l’Ayurvéda, pratiqué depuis des milliers d’années. Il est reconnu pour ses effets profondément apaisants sur le système nerveux et fait partie des rituels de bien-être visant à rétablir l’harmonie entre le corps, le mental et l’énergie vitale.
✨ Le soin débute par un massage enveloppant des pieds et des mains afin de favoriser l'ancrage et d'inviter le corps à se déposer dans le moment présent.
✨ Il se poursuit avec le ShiroAbhyanga, un massage à l'huile chaude infusée de plantes médicinales, appliquée sur les épaules, les pectoraux, la nuque, le visage et le cuir chevelu. Les mouvements parfois lents, parfois vigoureux, fluides et enveloppants procurent une profonde sensation d'apaisement et invitent le système nerveux à se relâcher complètement.
✨ Une attention particulière est portée à certaines zones du visage où se concentrent des points énergétiques subtils (appelés les Marmas en Ayurvéda). Leur stimulation douce favorise la détente des tensions accumulées et soutient une sensation globale d’harmonie et de légèreté intérieure.
✨ Le rituel se termine par une douce séance de soin sonore thérapeutique avec les bols tibétains. Leurs vibrations accompagnent le corps vers un état de détente profonde et favorisent une présence calme et consciente.
✨ Ce soin est idéal pour les personnes qui ressentent :
• un niveau de stress élevé;
• de la fatigue mentale et du surmenage;
• des tensions au niveau du cou, des épaules ou de la mâchoire;
• le besoin de ralentir et de se reconnecter à elles-mêmes.
✨ Il faut absolument l’essayer pour découvrir à quel point il fait un bien fou au système nerveux et procure un profond sentiment de relâchement intérieur. ✨
✨ Un véritable voyage sensoriel qui harmonise le corps, calme le mental et nourrit l'être dans sa globalité. //
Durée : 90 minutes
//Émission d'un reçu d'assurance. »Disponibilités : vérifié il y a 17 h · les prix viennent directement de la clinique — jamais majorés
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Rachel Mayer Massothérapie & Ayurvéda
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