Shavonne Wood, RD

In their own words

##Meet Shavonne Shavonne is a Registered Dietitian with a Master’s degree in Nutrition Communications, a Certified Diabetes Educator, and a yoga/Pilates instructor with over 10 years of experience helping busy individuals optimize their metabolism, energy, and overall health through evidence-based nutrition. She works with clients of all ages, with special interest areas including blood sugar regulation, metabolic health, hormone support (including PMOS and perimenopause/menopause), chronic inflammation, and autoimmune conditions. She often supports individuals who feel stuck in a cycle of yo-yo dieting, guiding them away from extremes that don't stick and toward sustainable, long-term results. Shavonne takes a holistic yet practical approach, addressing nutrition alongside stress, sleep, and movement so that your plan fits your real life. As a busy mom of two, she understands how challenging it can be to prioritize your health- and how possible it is to build strong, resilient bodies without restrictive dieting.

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Dietitian Discovery Call

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Régimes de soins de santé complémentaires

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Flow Physio + Wellness

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