Stephanie Luk Oprea
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Consultation et Coaching ParentalNew patient
« Ces rencontres peuvent aider les parents à mieux comprendre les besoins émotionnels et développementaux de leur enfant, à améliorer la communication, à soutenir la régulation des émotions et à mettre en place des approches constructives face aux comportements difficiles. »Preliminary Intake ConsultationNew patient
« This brief meeting provides an opportunity to discuss your situation, needs, and goals. It also helps determine whether my services may be a good fit for what you are looking for and allows time to answer any initial questions before beginning a formal intake and ongoing sessions. »Psychotherapie Individuelle - Adultes (26 ans et plus)
« Adulthood can also be marked by many transitions, responsibilities, and periods of questioning or uncertainty. Psychotherapy offers a space to step back, better understand one’s emotions and experiences, and develop more supportive ways of navigating challenges and different stages of life.
Sessions may explore concerns such as anxiety, stress, strong emotions, self-esteem, relationship challenges, perfectionism, burnout, identity-related questions, personal or societal expectations, as well as periods of transition, uncertainty, or feeling lost or disconnected. »Psychothérapie Individuelle – Adolescents (environ 14 à 17 ans)
« L’adolescence est une période importante du développement, marquée par des changements sur les plans émotionnel, social et identitaire. La psychothérapie offre aux adolescents un espace confidentiel où ils peuvent parler de leurs expériences, explorer leurs émotions et réfléchir aux défis auxquels ils font face.
Les rencontres peuvent aider les adolescents à mieux gérer l’anxiété, l’humeur, le stress, les relations et les pressions scolaires ou sociales, tout en développant des stratégies pour mieux naviguer ces expériences et renforcer leur confiance en eux. »Psychothérapie Individuelle – Enfants (environ 8 à 13 ans)
« La psychothérapie pour enfants offre un espace sécurisant et bienveillant où l’enfant peut exprimer ses émotions, ses pensées et ses expériences. À travers la discussion, des activités adaptées à son âge et parfois des approches créatives, l’enfant peut apprendre à mieux comprendre ses émotions, développer des stratégies pour faire face aux difficultés et renforcer sa confiance en lui.
Des rencontres ponctuelles avec les parents font également partie du processus afin de soutenir la compréhension des besoins de l’enfant et de favoriser la mise en place de stratégies aidantes à la maison. »Psychothérapie Individuelle – Jeunes Adultes (environ 18 à 25 ans)
« La période du jeune âge adulte peut être marquée par de nombreuses transitions, comme les études, les relations, l’identité personnelle et les choix de vie. La psychothérapie offre un espace pour réfléchir à ces expériences, mieux comprendre ses émotions et développer des stratégies pour naviguer les défis de cette étape de vie.
Les rencontres peuvent aborder des enjeux tels que l’anxiété, l’humeur, l’estime de soi, les relations interpersonnelles, les attentes personnelles ou sociétales, ainsi que les périodes de transition ou d’incertitude. »Rencontre d'Évaluation InitialeNew patient
« Cette rencontre nous permettra d’explorer plus en profondeur votre situation, votre parcours et les raisons qui vous amènent à consulter. Nous prendrons le temps de mieux comprendre vos besoins, vos attentes et vos objectifs afin de déterminer la meilleure façon d’aller de l’avant et d’établir un plan de traitement. »Disponibilités : vérifié il y a 4 jours · les prix viennent directement de la clinique — jamais majorés

