Taylor Woods · Kinésiologie · Velocity · Burlington

About Taylor

Taylor’s passion for training and helping others achieve their goals are what motivated her to become a coach. She comes from an extensive sporting background including hockey, golf, softball, triathlon, soccer, gymnastics, and badminton. Taylor’s goal is to empower athletes to build body awareness, increase movement capacity and empower individuals to through daily acts of life. Her specializations are in biomechanics, sports performance, basic strength, and strongman. Taylor graduated Cornell University in 2016 with a BSc in Communication with Distinctions in Research in dyadic relationships in interdependent sports. Taylor is CSCS, ISSA, and CF-1 certified and is pursuing an MSc in Sport and Exercise Psychology. Her hockey playing experience spreads collegiate, internationally, and professionally representing the Cornell Big Red (NCAA), Team Canada (IIHF), Markham Thunder (CWHL) and Toronto Six/Buffalo Beauts (PHF). Taylor dove into Strongman in 2021 and within a short period of time won U64 Strongwoman Nationals in 2021,1st and 3rd at U64 Arnold Amateur 2023 and 2022 respectively, 5th at U64 Official Strongman Games 2022, and competed at the Shaw Classic 2022. Outside the gym and ice, Taylor enjoys golfing, researching different areas in her field, and broadcasting.

Services & prices

3 options réparties sur 3 traitements

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12-Week Longevity ProgramNew patient

1 180 $ · 1 h

1 180 $

Assessment & Custom Training Plan (2 Sessions)New patient

300 $ · 1 h

300 $

Re-Assessment & Program Update (2 Sessions) OffNew patient

250 $ · 1 h

250 $

Facturation directe acceptée

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Régimes de soins de santé complémentaires

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