Physiothérapie
Clinical Pilates Postpartum Redefined
You have successfully completed our Postpartum Rehab Level I and II Programs and are eager to experience the ever so popular Mat Pilates. This 6-week program differs from our other Clinical Pilates Programs in that it is intentionally designed for the postpartum woman. Our program design utilizes evidence-based principles focused on core and pelvic floor integration, graded loading progressions, nervous system regulation, return to exercise principles, control, coordination and flow. Postpartum Rehab Level I sets your foundation, Level II builds your strength, while Clinical Pilates redefines your postpartum comeback.
60 min Durée de la séance Durée unique
125 $ à 125 $ Tarif dans cette clinique
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Vous passez surtout du temps à faire évaluer votre mouvement, votre force et vos douleurs — tests simples, palpation, exercices guidés et parfois traitement manuel — puis vous repartez avec des exercices et un plan clair.
Habituellement réservé pour
- Douleur après un faux mouvement
- Raideur qui limite vos activités
- Retour progressif après une blessure
Chez A1 Chiropractic Health & Wellness
Clinical Pilates Postpartum Redefined tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Courtney Hanlon, PT125 $ · 1 h
ProfilAucune plage horaire publiée pour le moment
Avant de réserver
S’y rendre
424 Main Street South PO Box 2418, Exeter, ON · (519) 235-4442
Vérifié il y a 49 min