2 lengths · 30–45 min · $85–$100
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
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700 Finley Avenue, Ajax, ON · (905) 239-7459
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