3 lengths · 60–90 min · 1 practitioner
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
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221 King St East, Ground Floor, Kingston, ON · (613) 929-5918
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