massage sportif

60 min · $120 · 1 practitioner

Une séance de massage sportif se fait souvent sur table, avec des pressions plus ciblées, des étirements et du travail sur les tissus autour des zones sollicitées; vous repartez avec des conseils concrets pour l’entraînement ou la récupération.

Usually booked forPréparer un événement sportifAprès un entraînement très exigeantRaideur liée à l’activité physique

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60 minUn massage sportif vise à préparer le corps avant l'effort, à optimiser la récupération après l'exercice et à prévenir les blessures chez les sportifs. On utilise diverses techniques pour libérer les tensions musculaires, améliorer la flexibilité, stimuler la circulation sanguine et soulager les courbatures et les contractures.

$120

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1 practitioner at this clinic

Times shown are for 60 min · $120.

Diana Motuzco$120 · 1 hrSun 16Profile

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181 7e Avenue #181 Montreal Quebec Canada H8P 2M2, Mont-Royal, QC · (514) 928-0786

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