Pilates Mind Body Fusion

45 min · 35 $ · 1 praticien

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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45 minMore than just a workout, it's a journey to strengthen your body, increase flexibility and mobility, and cultivate a deep mind-body connection that promotes overall wellness and longevity, helping you feel your best physically and mentally.

35 $

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Maddiyln Petrolo35 $ · 45 minAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

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