Essentrics™️ Drop in

60 min · 20 $ · 1 praticien

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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60 minEssentrics is a full body dynamic movement technique using the principles of eccentric loading of muscle and fascial chains. Unlock restricted joints and tight muscles while strengthening your movement quality.

20 $

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Les horaires affichés valent pour 60 min · 20 $.

Deanne SmithRMT · 20 $ · 1 hAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

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11706 104 Avenue, Grande Prairie, AB · (780) 814-4380

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