Kinésiologie
Séance Privée Yoga Kundalini (Pablo Toscano)
Un moment pour vous recentrer et apprendre à mieux gérer les tempêtes intérieures.
À travers des postures, des exercices de respiration et de relaxation, vous développerez des outils pour :
Réduire le stress et l’anxiété
Améliorer la concentration
Renforcer la musculature et assouplir la colonne vertébrale
Améliorer votre posture
Accessible à tous, même si vous n’avez jamais pratiqué le yoga ou fait d’exercice auparavant.
Chaque séance est personnalisée selon vos besoins et votre rythme.
45 à 60 min Durée de la séance 2 durées offertes ici
45 $ à 60 $ Tarif dans cette clinique Généralement 60 $ à 100,02 $ à Québec
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
- Reprendre l’activité après une pause
- Mieux comprendre quoi faire à la maison
Chez Kunan Pacha
Séance Privée Yoga Kundalini (Pablo Toscano) tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
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Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Pablo Toscano60 $ · 1 h
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S’y rendre
1043 Avenue De Montigny Québec Québec Canada G1S 3T8, Québec, QC · (418) 956-6390
Vérifié il y a 5 h