Séance Privée Yoga Kundalini (Pablo Toscano)

2 durées · 45 à 60 min · 45 $ à 60 $ · 1 praticien

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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45 minUn moment pour vous recentrer et apprendre à mieux gérer les tempêtes intérieures. À travers des postures, des exercices de respiration et de relaxation, vous développerez des outils pour : Réduire le stress et l’anxiété Améliorer la concentration Renforcer la musculature et assouplir la colonne vertébrale Améliorer votre posture Accessible à tous, même si vous n’avez jamais pratiqué le yoga ou fait d’exercice auparavant. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins et votre rythme.

45 $

60 minUn moment pour vous recentrer et apprendre à mieux gérer les tempêtes intérieures. À travers des postures, des exercices de respiration et de relaxation, vous développerez des outils pour : Réduire le stress et l’anxiété Améliorer la concentration Renforcer la musculature et assouplir la colonne vertébrale Améliorer votre posture Accessible à tous, même si vous n’avez jamais pratiqué le yoga ou fait d’exercice auparavant. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins et votre rythme.

60 $

Qui offre ce traitement

1 praticien dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 60 min · 60 $.

Pablo Toscano60 $ · 1 hLes horaires de ce service ne sont pas encore indexésProfil

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Vérifié il y a 17 h · les tarifs viennent directement de la clinique