Yoga sur mesure. Soin "Équilibre"

90 min · $125 · 1 practitioner

La séance se passe surtout sur la table, avec des pressions, des glissés et du travail ciblé sur les tissus mous — vous repartez avec des zones traitées, des conseils simples et une idée claire de la suite.

Usually booked forRaideur qui s’installe dans le corpsTensions après le travail ou le sportBesoin d’une séance de détente ciblée

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90 minSéance de 90 minutes combinant yoga, étirements assistés et méditation pour une approche axée sur le bien-être et les besoins spécifiques. •Yoga privé : Séance adaptée à tes besoins, incluant des postures ciblées, exercices de respiration et méditation pour améliorer la mobilité, soulager les tensions et favoriser la relaxation. •Massage au sol et étirements assistés : Techniques inspirées du massage thaï pour relâcher les tensions musculaires, améliorer la souplesse et approfondir les bienfaits du yoga. Tout le matériel est fourni. Idéal pour la réhabilitation de blessures, une détente profonde, une remise en forme et une récupération optimale.

$125

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Valérie Landry$125 · 1 hr 30 minTimes for this service aren’t indexed yetProfile

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