Séance de yoga en semi-privé

60 min · $78.28 · 1 practitioner

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Usually booked forDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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60 minYoga : Pratique ancienne qui combine des postures physiques, des techniques de respiration et de la méditation pour améliorer la santé physique, mentale et spirituelle. Il est reconnu pour ses bienfaits tels que l'amélioration de la flexibilité, de la force, de l'équilibre et de la réduction du stress.

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Magali Bélair$78.28 · 1 hrTimes for this service aren’t indexed yetProfile

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