180 min · $125 · 1 practitioner
La SÉRIE YOGA prénatal MAMASTÉ comprend 3 cours de 1 h30 afin de découvrir des outils, des trucs, des mouvements, de la force et de la souplesse pour faire face aux stress liés à la grossesse. J'ai créé pour vous 3 séquences qui unissent le corps, le coeur et l'esprit. Cours 1: Respirer, outil essentiel dans la gestion du stress. Cours 2: Souplesse et mouvement pour faire bouger les tissus musculaires et fascias, la structure osseuse et les systèmes sanguins et lymphatiques. Cours 3: Force et concentration pour un corps fort et un esprit confiant et focalisé. Lors de votre inscription, les détails de se dont vous aurez besoin vous seront envoyés.
Prices are set by the clinic. Sign in and tell us your plan to see what a visit would cost you. Sign in
Times shown are for 180 min · $125.
Getting there
47, Avenue Gatineau #B Gatineau Québec Canada J8T 4J2, Gatineau, QC
Vérifié il y a 8 h · les tarifs viennent directement de la clinique
