Kinésiologie
Sculpt, Tone & Stretch
Take it to the next level with this dynamic class that combines strength-training moves with classic Yoga poses. Adding small, 3 to 5 pound weights as you move through yoga inspired poses will help enhance strength and flexibility, and boost your metabolism, resulting in long lean muscles.
60 min Durée de la séance Durée unique
15 $ à 15 $ Tarif dans cette clinique Généralement 60 $ à 200 $ à Mississauga
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
- Reprendre l’activité après une pause
- Mieux comprendre quoi faire à la maison
Chez MyHealth Care Centre
Sculpt, Tone & Stretch tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Avant de réserver
S’y rendre
137 Queen St East, Mississauga, ON · (905) 271-9333
Vérifié il y a 8 min