Yoga (m)assage Mini Retreat with Liseanne Macpherson

210 min · 140 $ · 2 praticiens

La séance se passe surtout sur la table, avec des pressions, des glissés et du travail ciblé sur les tissus mous — vous repartez avec des zones traitées, des conseils simples et une idée claire de la suite.

Habituellement réservé pourRaideur qui s’installe dans le corpsTensions après le travail ou le sportBesoin d’une séance de détente ciblée

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210 minUnwind in our Yoga Massage class, where restorative yoga meets soothing hands-on massage from Liseanne Macpherson, a registered massage therapist for over a decade. This experience is designed to release tension and leave you feeling completely relaxed. Afterward, enjoy a 2-hour Nordic circuit, alternating between warming saunas and cold plunges to invigorate your body and promote recovery. Finish with a refreshing, nutrient-packed juice from Sprout Therapy to hydrate and nourish. This experience is the perfect blend of relaxation and rejuvenation for both body and mind. 8:45 am arrival 9 am yoga(m)assage 10:30 circuit 12:30 departure

140 $

Qui offre ce traitement

2 praticiens dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 210 min · 140 $.

Movement Studio Instructors140 $ · 3 h 30 minAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

Thermal Circuit Facility140 $ · 3 h 30 minAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

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90 Alderney Drive, Dartmouth, NS · (902) 469-0274

Vérifié il y a 17 h · les tarifs viennent directement de la clinique