Yoga Chaud Flow et Stretch avec Christine

Une pratique en douceur où le moment présent, la simplicité, la bienveillance, le mouvement et la respiration sont au coeur de la séance. La pratique se déroule sans jugement et avec beaucoup d'accueil face à l'expérience des mouvements et des étirements. Que vous soyez naturellement flexible ou rigide, votre corps trouvera de la souplesse et du tonus.