Massothérapie
Fascial Stretch Therapy (FST)
What is Fascial Stretch Therapy (FST)?
Fascial Stretch Therapy (FST) is a gentle, pain-free assisted stretching treatment that targets the fascia (the connective tissue surrounding your muscles, joints, nerves, and organs.) Stress, injury, poor posture, and repetitive movement can create fascial restrictions that contribute to pain, stiffness, and limited mobility. FST works with the fascia and the body’s dual motor system, including the neuromuscular system, to restore movement and improve function.
Who is FST For?
FST is ideal for athletes looking to optimize performance and recovery, active individuals wanting to improve mobility, and anyone experiencing chronic pain, stiffness, or movement restrictions.
Benefits
Improve flexibility and joint mobility
Reduce pain, tension, and stiffness
Enhance movement, recovery, and performance
Improve posture and promote relaxation
What to Wear
Please wear athletic shorts and an athletic T-shirt, tank top, or sports bra to allow for comfortable movement during your session.
60 min Durée de la séance Durée unique
130 $ à 130 $ Tarif dans cette clinique Généralement 60 $ à 1 000 $ à Mississauga
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
La séance se passe surtout sur la table, avec des pressions, des glissés et du travail ciblé sur les tissus mous — vous repartez avec des zones traitées, des conseils simples et une idée claire de la suite.
Habituellement réservé pour
- Raideur qui s’installe dans le corps
- Tensions après le travail ou le sport
- Besoin d’une séance de détente ciblée
Facturation directe acceptée
The Lab Movement & Sports Med déclare facturer directement :
Soins de santé complémentairesRégimes de soins de santé complémentaires
Chez The Lab Movement & Sports Med
Fascial Stretch Therapy (FST) tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Avant de réserver
Facturation directe
Régimes de soins de santé complémentaires est facturé au comptoir — vous payez le solde.
S’y rendre
4181 Sladeview Crescent, Mississauga, ON · (905) 997-4522
Vérifié il y a 24 min