Kinésiologie

Mat Pilates

Mat Pilates is a low-impact workout that focuses on core strength, flexibility, and body awareness using controlled movements performed on a mat.
55 min Durée de la séance Durée unique
20 $ à 20 $ Tarif dans cette clinique
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter

En quoi ça consiste

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pour

  • Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
  • Reprendre l’activité après une pause
  • Mieux comprendre quoi faire à la maison

Chez Walkerton Physiotherapy & Sports Injury Clinic

Mat Pilates tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.

Qui l’offre

1 praticien l’offre ici

Tristan Eamer20 $ · 55 min
Profil

Aucune plage horaire publiée pour le moment

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15 Ontario Road, Walkerton, ON · (519) 507-1010

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55 min · 20 $

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