Aidan Wellness★ 5.0 (38 avis)2601 Matheson Blvd E Unit 210, Mississauga, ONFermé aujourd’hui

Counseling · l’un des 19 services de cette clinique

THE EXPANDED BREATH: Coping Through Breathwork

Le nom que la clinique donne elle-même à cette visite — une visite de 30 min avec Nadia Bonaldi.

30 min · 74,75 $ · 1 praticien

Vous passez l’heure à parler avec quelqu’un qui vous écoute vraiment — clarifier ce qui se passe, repérer les patterns, mettre des mots sur ce qui vous pèse — puis vous repartez avec des pistes concrètes à essayer.

Habituellement réservé pourQuand ça déborde depuis un momentDifficulté à gérer stress ou anxiétéBesoin d’y voir plus clair

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30 minCoping through breathwork is one-on-one training (virtual/in-person) centered around a yoga breathing technique used as a natural coping mechanism for mental health and emotional balance. It is a form of conscious breathing which helps regulate mood, ease anxious thoughts, balance negative emotions, and overcome internal chaos. The training is gradual consisting of 4 weekly sessions and daily breathwork meditation tracks. Available through "Breathwork Training" package. 4 x One-on-one training sessions + 4 x Meditation Audio Tracks.

74,75 $

Qui offre ce traitement

1 praticien dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 30 min · 74,75 $.

Nadia BonaldiRMT · 74,75 $ · 30 min1 sept.

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THE EXPANDED BREATH: Coping Through Breathwork chez Aidan Wellness.

Au plus tôt ici : 1 sept. · 9 h 00 avec Nadia Bonaldi

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30 min, en contexte7 cliniques à Mississauga affichent un tarif pour cette visite

74,75 $ ici

59 $moitié centrale : 80 $ à 132,50 $176,25 $

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Tarif dans cette clinique

74,75 $

Généralement 59 $ à 176,25 $ à Mississauga

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