Lifestyle Coaching Cohort

Le nom que la clinique donne elle-même à cette visite — une visite de 60 min.

60 min · 120 $ · 6 praticiens

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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Les tarifs sont fixés par la clinique. Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter

60 minLifestyle Coaching is a supportive 6-week small group program designed for adults who want to better understand their bodies and make meaningful, sustainable changes to their health. Led by Corrective Exercise Specialist Siobhán O'Reilly, this program combines movement, education, lifestyle coaching, and accountability to help you break the cycle of chronic pain and frustration. Each week you'll gain practical tools that you can immediately apply to your daily life, while building on the previous week's lessons to create lasting change.

120 $