Specifik Performance Gatineau★ 5.0 (211 avis)15 Rue Buteau #101, Gatineau, QCOuvert aujourd’hui jusqu’à 20 h 00

Kinésiologie · l’un des 59 services de cette clinique

Semi-Privé - Santé +

Le nom que la clinique donne elle-même à cette visite — une visite de 60 min.

60 min · 15 $ · 6 praticiens

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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Les tarifs sont fixés par la clinique. Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter

60 minC’EST QUOI ? Dans ce cours, nos kinésiologues présentent, selon une périodisation annuelle, l’apprentissage, le développement et le perfectionnement de différents paramètres d’entrainement en lien avec une santé physique optimale. Technique, endurance, force, stabilité, efforts cardiovasculaires, mobilité, équilibre, flexibilité, coordination main-oeil, etc. sont parmi les concepts abordés durant le cours Santé +. C’EST POUR QUI ? Honnêtement, tout le monde. L’intensité, le volume et la densité y sont modulés pour offrir un cours perçu comme un effort modéré et donc, accessible à tous et toutes. DÉTAILS : Groupe AM: Lundi et mercredi 10h30 Groupe Soir: Lundi et jeudi 18h00 Durée de 60 minutes. Période de 8 semaines (16 séances). Minimum de 6 personnes. Reçus d’assurance disponibles.

15 $