Running Workshop

60 min · 30 $ · 2 praticiensFacturation directe à ICBC

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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Les tarifs sont fixés par la clinique. Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter

60 minRunning is only one piece of the puzzle. This all-abilities community workshop focuses on how resistance training and smart cross-training support better performance, reduce injury risk, and help runners build strength that lasts. We’ll break down why strength matters, what to focus on in the gym, and how to balance running with strength work—without overcomplicating it. Whether you’re new to running or experienced on the road or trail, these sessions are about building a resilient body that can keep you moving for the long run. Includes 4, one hour sessions

30 $

Qui offre ce traitement

2 praticiens dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 60 min · 30 $.

Jalin Couper30 $ · 1 hAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

Mackenzie Pek30 $ · 1 hAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

Avant de réserver

Facturation directe

ICBC est facturé au comptoir — vous payez le solde.

Régimes acceptés

WorkSafeBC et Régimes de soins de santé complémentaires — vous faites la réclamation vous-même.

S’y rendre

3064 Barons Rd, Nanaimo, BC · (250) 824-0651

Vérifié il y a 22 h · les tarifs viennent directement de la clinique