Amanda Carnes (Yoga and meditation)

About Amanda

Looking to reconnect with your body, calm your mind, and move with intention? Join Amanda, a certified yoga and mindfulness practitioner, for nurturing group or private sessions that blend Hatha yoga, guided meditation, and trauma-informed practices. Her classes offer accessible, steady-paced movement with a focus on breath, alignment, and emotional well-being—welcoming all experience levels. Explore deep rest through Yoga Nidra, build resilience with mindfulness techniques, and experience a safe, supportive space for healing with trauma-informed yoga. Optional enhancements like warm stones add a grounding touch to restorative practices. Amanda’s compassionate approach helps you feel empowered, present, and at ease—on and off the mat.En savoir plus sur AmandaAfficher moins

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3 options réparties sur 3 traitements · Facturation directe

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Meet & Greet

15 min

Prix non affiché

Yoga One on One Session Yoga/Meditation

58,19 $ · 30 min

58,19 $

One on One Yoga/Meditation Session

110 $ · 1 h

110 $

Facturation directe acceptée

Amanda déclare facturer directement :

OHIP (Assurance-santé de l’Ontario)WSIB (CSPAAT)Régimes de soins de santé complémentaires

Openings vérifié il y a 19 h · les prix viennent directement de la clinique

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Cobblestone Medicine and Rehab Centre

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