Edwina Fernandes
AjouterHave you ever struggled with painful thoughts, feelings, and experiences? You might be feeling stuck, alone, and in unfamiliar territory right now. I understand how difficult it can be to do this on your own. I know that it takes courage to be here.
Together, we will develop strategies to help you feel like yourself again. In therapy, we will explore the beliefs that are holding you back and learn to cope with intense feelings. I work from a culturally humble, anti-oppressive perspective and am trained in EMDR and CPT, trauma therapies that helps reduce the impact of difficult experiences.
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I am a registered clinical social worker, and my practice is based on honouring your inner strength and wisdom. Over the last ten years, I have supported individuals as they work towards creating a life that is rich and full of meaning. My approach is warm, non-judgemental and supportive. I strive to create a space where you feel heard, seen and welcomed.
I am passionate about helping individuals manage challenging and painful experiences.
Some of my unique areas of specialty include:
Trauma and PTSD
Relationship Issues
General Mental Health Concerns (including depression, anxiety and managing stress)
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