Kim Decelles
About Kim
Their own wordsKim revient sur la Côte-Nord pour y exercer comme thérapeute du sport. Ancienne athlète élite en patinage artistique, elle a la conviction que le sport d’élite a toute sa place en région. Aujourd’hui, elle souhaite soutenir non seulement les athlètes, mais aussi toutes les personnes actives dans leurs défis sportifs. Diplômée au baccalauréat en kinésiologie de l’Université du Québec à Trois-Rivières, Kim a poursuivi avec une maîtrise en thérapie du sport. C’est à l’UQTR qu’elle a découvert un intérêt pour la course à pied et a intégré l’équipe de cross-country des Patriotes pendant deux saisons. Au cours de sa formation, elle a fait stages dans différents sports comme le cheerleading, le hockey, le soccer et l’athlétisme. Son écoute et son grand dynamisme lui permettent d’accompagner les sportifs de tous les niveaux dans un environnement sécuritaire et motivant.
Retour au sport
“Pour qui?
-Volet ré-athlétisation
Les athlètes blessés qui doivent mettre leur sport sur pause, en totalité ou en partie, et qui souhaitent se rétablir tout en maintenant les qualités physiques essentielles à leur discipline.
-Volet reconditionnement
Les athlètes qui présentent certaines faiblesses physiques limitant leur progression ou leur performance suite à une blessure (ex.: mobilité, stabilité, explosivité, l'agilité...).
-Volet prévention
Les athlètes qui veulent réduire les risques de récidive d’une blessure ou d’une douleur passée.
En quoi ça consiste?
-Évaluation initiale en clinique pour cibler les zones problématiques et, au besoin, déterminer le stade de guérison de la blessure.
-Conception d’un plan d'exercices adaptés au sport pratiqué.
-Communication avec l'entraineur pour le partage du plan et adaptation des entrainements au besoin.
-Rencontre de mise en pratique pour démontrer les exercices et expliquer les paramètres.
-Suivi régulier afin d’assurer l’atteinte des objectifs et traitements en clinique au besoin.”Évaluation initiale en thérapie du sportNew patient
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