Salut, moi c’est Kim!
Mon approche repose sur une idée simple :
On ne peut pas pousser le corps en force, pas plus qu’on ne peut se contenter de le détendre en surface.
Je travaille à la rencontre entre performance et système nerveux... là où le corps peut à la fois relâcher, récupérer et continuer d’évoluer de façon durable.
Au fil du temps, j’ai réalisé que beaucoup de personnes actives prennent leur entraînement au sérieux, mais que leur récupération ne suit pas toujours.
Mon travail est d’offrir un type de soin différent : moins axé sur l’intensité, plus sur la qualité du relâchement et de la récupération pour permettre une progression durable du corps vers ses objectifs.
Massothérapeute depuis 2011, avec une spécialisation en thérapie sportive et d'un diplôme en psychologie, j’ai développé une approche centrée sur la compréhension du corps et de son système de régulation permettant une optimisation de la récupération et de ses performances physiques.
Une approche où performance et système nerveux travaillent ensemble, pour des résultats plus durables.
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$172.46 · 1 hr 30 min
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