Yoga Instructor Tia Miric · Counseling · Toronto

About Yoga

Tia spent over a decade competing as a professional beach volleyball player for Team Canada, learning early on how much of performance and life comes down to what's happening in the mind and body together. After retiring from the sport, she found her way to yoga and meditation, becoming a certified yoga instructor through training rooted in traditional practices in India. It became something much bigger than a physical practice, and it's now the foundation of how she moves through the world. Tia believes everything we need is already within us, and yoga and meditation are simply ways of bringing that back to the surface. She works with all levels, offering sessions that range from relaxing and restorative to strenuous and challenging, depending on what your body and mind need that day. Her focus is on building strength, flexibility, and steadiness, both in the body and the mind, while helping people slow down and reconnect with their breath. Whether you're looking to move and feel differently in your body or just craving a little peace in a fast paced life, Tia meets you where you are.En savoir plus sur YogaAfficher moins

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6 options réparties sur 4 traitements

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Free ConsultationNew patient

15 min

Prix non affiché

Guided Meditation

2 options · choisissez la durée et le mode ci-dessous

De 120 $ à 150 $ pour 45 à 60 min — la séance de counseling la moins chère et la plus chère facturées par cette clinique.

Private Yoga

2 options · choisissez la durée et le mode ci-dessous

De 120 $ à 150 $ pour 45 à 60 min — la séance de kinésiologie la moins chère et la plus chère facturées par cette clinique.

Yoga Nidra

120 $ · 45 min

120 $

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